همه ما روش منحصر به فرد خود را برای دیدن و درک دنیای اطراف خود داریم. اما نگاه افراد باهوش به دنیا متفاوت از بقیه می باشد.
چیزی که افراد بسیار ادراکی را از دیگران متمایز می کند. آگاهی دقیق آنها از دنیای اطرافشان و توانایی آنها در درک نکات ظریفی است که دیگران آنها را درک نمی کنند. در...
دنیای کودک شما با شروع مدرسه بزرگتر می شود. باید در انتخاب دوست به کودکانمان کمک کنیم. روابط با افراد دیگر مانند بچه های کلاس فرزندتان در مدرسه اهمیت بیشتری پیدا می کند.
دوستی برای عزت نفس کودک در سن مدرسه خوب است. وقتی فرزند شما دوستان صمیمی دارد، کودک شما احساس می کند که به آنها تعلق دارد. دوستان...
آیا داشتن دوست و رفیق برای سلامتی خوب است؟ ایجاد و حفظ دوستی های سالم می تواند رفاه کلی شما را از طرق مختلف بهبود بخشد. مانند کاهش علائم استرس و ارائه یک سیستم پشتیبانی قابل اعتماد.
فواید دوستی آن را به بخشی ضروری از زندگی تبدیل می کند. می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته...
10 چای گیاهی سالم که باید امتحان کنید : دمنوش های گیاهی قرن هاست که وجود داشته است. با این حال، علی رغم نامشان، چای های گیاهی اصلاً چای واقعی نیستند.
چای های واقعی، از جمله چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ. از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس دم می شوند. از سوی دیگر، دمنوش های گیاهی از میوه...
ویتامین ها برای سلامت پوست ضروری هستند. با این حال، ریختن مولتی ویتامین یا آغشته کردن صورت خود به محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین، تضمین نمی کند که در نهایت پوستی درخشان خواهید داشت.
بیشتر ظاهر پوست ما توسط ژنتیک تعیین می شود. و در حالی که کمبود ویتامین ممکن است باعث شود که پوست شما کمتر سالم به...
چگونه با تغییرات خوب و بد در زندگی کنار بیایم، را در اینجا بررسی خواهیم کرد. تغییر بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، اما دانستن این موضوع به این معنا نیست که مقابله با تغییر آسان است.
چرا مقابله با تغییر آسان نیست؟
تغییر نیاز به تنظیمات دارد.گاهی اوقات اینها می توانند چیزهای کوچکی مانند یافتن راهی جدید برای انجام کاری...
کمردرد بسیار شایع است و موارد زیادی می تواند کاهش کمر درد باعث شود. حرکات کششی خاص برای کاهش کمر درد می تواند باعث تسکین و تقویت عضلات ملتهب شود.
کمردرد ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای مانند سنگ کلیه یا پانکراتیت حاد باشد. گاهی اوقات، این فقط یک عارضه جانبی سبک زندگی کم تحرک یا حرکات تکراری است....
بهترین فیلم‌های حوادث طبیعی و هیجان انگیز همیشه طرفداران خاص خودش را در صنعت فیلم سازی داشته است. فیلم سازی گاهی اوقات خوب است که بهترین فیلم های حوادث طبیعی و هیجان انگیز را که به ما نشان می دهند چقدر دنیای ما خاص است.
چه چیزی را می توانیم به عنوان فیلم فاجعه قبول کنیم؟ خوب، آنها باید داستان...
پاکسازی ریه چیست؟
ریه های ما کارهای زیادی برای ما انجام می دهند.اگرچه بسیاری از ما ریه ها را چیزی نمی دانیم که می توانیم ورزش کنیم. اما می توان اقداماتی را برای کمک به عملکرد بهتر آنها انجام داد.
ریه های ما عمدتاً اندام هایی هستند که خود تمیز شونده هستند. اما کارهای خاصی وجود دارد که می توانید برای...
یک مطالعه جدید از دانشگاه کلمبیا در نیویورک گزارش می دهد. که تنها 5 دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت می تواند برخی از مضر ترین اثرات نشستن طولانی مدت را جبران کند.
تیم تحقیقاتی به سرپرستی کیت دیاز، دکتری، دانشیار پزشکی رفتاری در کالج پزشکان و جراحان واگلوس کلمبیا، پنج «میان‌وعده» ورزشی مختلف را آزمایش کردند. آنها شامل...
