برچسب: فیتنس
ورزش در خانه یا در باشگاه؟
می دانید که باید ورزش کنید.اما ورزش در خانه یا در باشگاه؟ مبحثی است که همیشه مورد توجه همگان بوده است.
اما آیا عضویت در...
چه زمانی باید ورزش را متوقف کنیم؟
دانستن اینکه چه زمانی باید تمرین کنید یا چه زمانی باید ورزش را متوقف کنید دشوار است. کیتی روتشتاین، فیزیولوژیست ورزشی کلینیک کلیولند می...
