سبک زندگی

واژه سبک زندگی (به انگلیسی: Life Style)، می‌تواند به علایق، نظرات، رفتارها و جهت‌گیری رفتاری یک فرد، گروه یا فرهنگ اشاره کند. این به معنای شیوهٔ زندگی خاص یک فرد، گروه، یا جامعه است. این اصطلاح نخستین بار توسط آلفرد آدلر روان‌شناس اتریشی استفاده شد.

در فرهنگ آکسفورد، «راه‌های گوناگون زندگی فرد یا گروه» می‌داند. فرهنگ لانگ من، آن را «راه یا سبکی برای زیستن» می‌خواند. از نظر آسا برگر این مد یا حالت زندگی فرد می‌باشد. سوبل این را «هر شیوه متمایز، اما قابل تشخیص زیستن» تعریف کرده‌است. با در نظر داشتن این تعاریف، ما با واژه فراگیری روبرو هستیم که از سلیقه فرد در زمینه آرایش مو و لباس، سرگرمی و تفریح، کار و شغل، هنر و غیره، همگی را شامل می‌شود.

در زبان‌های مختلف از ترکیب «سبک روزانه» به شکل‌های گوناگون یاد شده‌است. در زبان انگلیسی در شکل life style or style of life living استفاده شده‌است.

معنای لغوی واژه “زندگی ” روشن است، امّا در تعریف واژه “سبک ” در لغت نامه‌ها معانی گوناگونی درج شده‌است.

سه رویکرد در تعاریف ارائه شده از”سبک زندگی ” مشاهده می‌شود:

  1. تعاریفی که بر ویژگی‌های زیبایی شناختی تکیه دارند:کیفیّت برتر در ظاهر، طرّاحی یا رفتار
  2. تعاریفی که بر جنبه تمایزبخشی تأکید دارند و سبک را ویژگی ای برای نشان دادن برتری می‌دانند: اجرا یا انجام اموری که تمایز دهنده فرد یا گروه یا سطحِ خاصّی باشد
  3. تعاریفی که تجسم امروزین به خصوص ابعاد تجمّلی زندگی محسوب می‌شوند: برتری مدگونه، شیک، مد زودگذر، هوس و میل مفرط، عادت و تجمل، زیاده روی یا ولخرجی
با کارهای خانه چگونه می شود عضله سازی کرد؟

با کارهای خانه چگونه می شود عضله سازی کرد؟

0
پیدا کردن زمان برای ورزش و عضله سازی می تواند چالش برانگیز باشد. خوشبختانه، بسیاری از فعالیت‌های روزانه‌ای که انجام می‌دهید. مانند بالا و...
نشان های که مغز و بدن به شما می گوید زمان استراحت و تنهایی است

نشان های که مغز و بدن به شما می گوید زمان استراحت و تنهایی...

0
اینها پنج نشانه هستند که نشان می دهد من نیاز جدی به زمان استراحت و تنهایی دارم. اینها پنج نشانه هستند که نشان می...
10 روش برای افزایش گردش خون در پوست سر

10 روش برای افزایش گردش خون در پوست سر

0
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که گردش خون در پوست سر یک مرحله مهم است؟ یکی از دست کم گرفته شده ترین...
تمریناتی برای از بین بردن کمر درد

تمریناتی برای از بین بردن کمر درد

0
وقتی کمر درد بدی دارید، تمرینات استاندارد شکم به معنای واقعی کلمه یک درد هستند. در واقع، اگر مراقب نباشید، حتی می توانند خطرناک...
مزایا و معایب رژیم گیاهخواری

مزایا و معایب رژیم گیاهخواری

0
بسیاری از مردم در تلاش برای تقویت سلامت یا کاهش خطر ابتلا به بیماری، رژیم گیاهخواری را اتخاذ می کنند. مطمئناً، مزایای رژیم غذایی...
دستور پخت بهترین لازانیا دنیا

دستور پخت بهترین لازانیا دنیا

0
یک غذای لازانیا گرم و پنیری یک غذای ایده آل برای مهمانی ها و جشن های خانوادگی است. هنگامی که با پنیر پارمزان تازه...
6 بهترین عادت غذایی برای کاهش التهاب با افزایش سن

6 بهترین عادت غذایی برای کاهش التهاب با افزایش سن

0
متخصصان تغذیه می گویند 6 روش وجود دارد که می تواند بدن انسان را به روز نگه دارد. و افزایش سن را به تعویق...
دستور پخت بهترین لازانیا دنیا

روش های ساده برای داشتن یک سبک زندگی شاد و رضایت بخش

0
در این مقاله می خوانید داشتن یک سبک زندگی شاد و رضایت بخش چگونه می تواند اتفاق بیفتد. رسیدن به خوشبختی کار ساده ای...
روش های کنار آمدن با تنهایی

روش های کنار آمدن با تنهایی

0
در واقع همه گهگاه تنهایی را تجربه می کنند. این احساس می تواند به ویژه در تعطیلات، روز ولنتاین و زمان استرس شدید قابل...
فواید شگفت انگیز قرار دادن پاها به دیوار

فواید شگفت انگیز قرار دادن پاها به دیوار

0
ژست پاها به دیوار یا ویپاریتا کارانی در سانسکریت، یک وضعیت یوگای ترمیمی است که فواید زیادی را ارائه می‌کند و آن را به...

جدیدترین اخبار

بیشترین بازدید