سبک زندگی

واژه سبک زندگی (به انگلیسی: Life Style)، می‌تواند به علایق، نظرات، رفتارها و جهت‌گیری رفتاری یک فرد، گروه یا فرهنگ اشاره کند. این به معنای شیوهٔ زندگی خاص یک فرد، گروه، یا جامعه است. این اصطلاح نخستین بار توسط آلفرد آدلر روان‌شناس اتریشی استفاده شد.

در فرهنگ آکسفورد، «راه‌های گوناگون زندگی فرد یا گروه» می‌داند. فرهنگ لانگ من، آن را «راه یا سبکی برای زیستن» می‌خواند. از نظر آسا برگر این مد یا حالت زندگی فرد می‌باشد. سوبل این را «هر شیوه متمایز، اما قابل تشخیص زیستن» تعریف کرده‌است. با در نظر داشتن این تعاریف، ما با واژه فراگیری روبرو هستیم که از سلیقه فرد در زمینه آرایش مو و لباس، سرگرمی و تفریح، کار و شغل، هنر و غیره، همگی را شامل می‌شود.

در زبان‌های مختلف از ترکیب «سبک روزانه» به شکل‌های گوناگون یاد شده‌است. در زبان انگلیسی در شکل life style or style of life living استفاده شده‌است.

معنای لغوی واژه “زندگی ” روشن است، امّا در تعریف واژه “سبک ” در لغت نامه‌ها معانی گوناگونی درج شده‌است.

سه رویکرد در تعاریف ارائه شده از”سبک زندگی ” مشاهده می‌شود:

  1. تعاریفی که بر ویژگی‌های زیبایی شناختی تکیه دارند:کیفیّت برتر در ظاهر، طرّاحی یا رفتار
  2. تعاریفی که بر جنبه تمایزبخشی تأکید دارند و سبک را ویژگی ای برای نشان دادن برتری می‌دانند: اجرا یا انجام اموری که تمایز دهنده فرد یا گروه یا سطحِ خاصّی باشد
  3. تعاریفی که تجسم امروزین به خصوص ابعاد تجمّلی زندگی محسوب می‌شوند: برتری مدگونه، شیک، مد زودگذر، هوس و میل مفرط، عادت و تجمل، زیاده روی یا ولخرجی
پنج دقیقه قدم زدن با نشستن طولانی مقابله می کند

پنج دقیقه قدم زدن با نشستن طولانی مقابله می کند

0
یک مطالعه جدید از دانشگاه کلمبیا در نیویورک گزارش می دهد. که تنها 5 دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت می تواند برخی...
دلایلی که ثابت می کند سحر خیز بودن و زود بیدار شدن در صبح برای سلامت مفید است.

دلایلی که ثابت می کند سحر خیز بودن و زود بیدار شدن در صبح...

0
سحر خیز بودن و زود بیدار شدن راز موفقیت بسیاری از افراد موفق است. از ورزشکاران گرفته تا پزشکان. افرادی که کارها را انجام...
طرز تهیه دونات بدون گلوتن

طرز تهیه دونات بدون گلوتن

1
در این مقاله می خواهیم شما را با یک دستور دونات خوشمزه آشنا کنیم. این دونات بدون گلوتن است.دراینجا برای شما عزیزان درباره گلوتن...
درمان و علائم حساسیت فصلی

درمان و علائم حساسیت فصلی

0
درمان و علائم حساسیت فصلی و یا آلرژی (رینیت آلرژیک) که در یک فصل خاص رخ می دهد. بیشتر به عنوان تب یونجه شناخته...
بهترین زمان مصرف ویتامین چه زمانی است؟

بهترین زمان مصرف ویتامین چه زمانی است؟

0
زمان مصرف ویتامین می تواند گاهی اوقات می‌تواند اثربخشی آنها را بیشتر کند. در حالی که برخی از ویتامین ها زمانی که آنها را...
پنج راهی که طبیعت می تواند سلامت روان شما را تقویت کند

پنج راهی که طبیعت می تواند سلامت روان شما را تقویت کند

0
محیط اطراف و طبیعت می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. همچنین محیط می تواند بر خلق و...
بهترین غذاها برای رفع نفخ معده بهتر بشناسیم

بهترین غذاها برای رفع نفخ معده بهتر بشناسیم

0
آنچه می خورید می تواند کاملاً بر میزان نفخ معده تأثیر بگذارد. اگر می‌خواهید نفخ  را کاهش دهید، غذاهایی را انتخاب کنید که مانند...
راه های تشویق کودک به خوردن سبزیجات

کودکان را به خوردن سبزیجات تشویق کنید

0
کودکان را به خوردن سبزیجات تشویق کنید تا ویتامین های مورد نیاز به بدن آنها برسد. آیا کودک نوپا شما از سبزیجات متنفر است؟ این...
چگونه موقع درس خواندن خوابمان نگیرد

چگونه موقع درس خواندن خوابمان نگیرد

0
چگونه موقع درس خواندن خوابمان نگیرد....مطالعه همیشه محرک نیست به خصوص پس از یک روز طولانی در کلاس یا محل کار، زمانی که مغز...
فواید شکلات تلخ برای بدن

فواید شکلات تلخ برای بدن

0
شکلات تلخ سرشار از مواد مغذی است که می تواند بر سلامت شما تأثیر مثبت بگذارد. فواید شکلات تلخ برای بدن بسیار زیاد است...

جدیدترین اخبار

بیشترین بازدید