سبک زندگی

واژه سبک زندگی (به انگلیسی: Life Style)، می‌تواند به علایق، نظرات، رفتارها و جهت‌گیری رفتاری یک فرد، گروه یا فرهنگ اشاره کند. این به معنای شیوهٔ زندگی خاص یک فرد، گروه، یا جامعه است. این اصطلاح نخستین بار توسط آلفرد آدلر روان‌شناس اتریشی استفاده شد.

در فرهنگ آکسفورد، «راه‌های گوناگون زندگی فرد یا گروه» می‌داند. فرهنگ لانگ من، آن را «راه یا سبکی برای زیستن» می‌خواند. از نظر آسا برگر این مد یا حالت زندگی فرد می‌باشد. سوبل این را «هر شیوه متمایز، اما قابل تشخیص زیستن» تعریف کرده‌است. با در نظر داشتن این تعاریف، ما با واژه فراگیری روبرو هستیم که از سلیقه فرد در زمینه آرایش مو و لباس، سرگرمی و تفریح، کار و شغل، هنر و غیره، همگی را شامل می‌شود.

در زبان‌های مختلف از ترکیب «سبک روزانه» به شکل‌های گوناگون یاد شده‌است. در زبان انگلیسی در شکل life style or style of life living استفاده شده‌است.

معنای لغوی واژه “زندگی ” روشن است، امّا در تعریف واژه “سبک ” در لغت نامه‌ها معانی گوناگونی درج شده‌است.

سه رویکرد در تعاریف ارائه شده از”سبک زندگی ” مشاهده می‌شود:

  1. تعاریفی که بر ویژگی‌های زیبایی شناختی تکیه دارند:کیفیّت برتر در ظاهر، طرّاحی یا رفتار
  2. تعاریفی که بر جنبه تمایزبخشی تأکید دارند و سبک را ویژگی ای برای نشان دادن برتری می‌دانند: اجرا یا انجام اموری که تمایز دهنده فرد یا گروه یا سطحِ خاصّی باشد
  3. تعاریفی که تجسم امروزین به خصوص ابعاد تجمّلی زندگی محسوب می‌شوند: برتری مدگونه، شیک، مد زودگذر، هوس و میل مفرط، عادت و تجمل، زیاده روی یا ولخرجی
اختلالات خواب در افراد

اختلالات خواب در افراد

0
اختلالات خواب در افراد مشکلی است که توانایی فرد را برای خوب خوابیدن تحت تأثیر قرار می‌دهد. بیشتر مردم گاهی اوقات به دلیل استرس،...
اهمیت صبحانه خوردن در کودکان

اهمیت صبحانه خوردن در کودکان

0
صبحانه مهمترین وعده غذایی دغدغه ای این روزای پدر مادرها تغذیه کودکانشان می باشد اهمیت صبحانه خوردن درکودکان هدف اصلی این مقاله می باشد.  یکی...
پروتئین مورد نیاز هر شخص

پروتئین مورد نیاز هر شخص

0
پروتئین بخش مهمی از هر رژیم غذایی است. میزان پروتئین مورد نیاز هر فرد به سن و جنس او بستگی دارد. پروتئین بخشی از...
نتایج شگفت انگیز ورزش

نتایج شگفت انگیز ورزش در خانه

0
شاید زندگی روزمره‌ی شما به اندازه‌ای شلوغ است که دیگر وقت کافی برای رفتن به باشگاه‌های بدن‌سازی یا حتی ورزش کردن در خانه ندارید....
6 بهترین عادت غذایی برای کاهش التهاب با افزایش سن

6 بهترین عادت غذایی برای کاهش التهاب با افزایش سن

0
متخصصان تغذیه می گویند 6 روش وجود دارد که می تواند بدن انسان را به روز نگه دارد. و افزایش سن را به تعویق...
راه های تقویت سیستم ایمنی کودکان

راه های تقویت سیستم ایمنی کودکان

0
چه کاری می توانید انجام دهید تا کودکان خود را از مجموعه بی پایان میکروب ها و ویروس هایی که با آنها روبرو می...
مراقبت از پوست و سلامت ذهن

مراقبت از پوست و سلامت ذهن

0
مراقبت از پوست و سلامت ذهن : روزی که Rick Fried دکترای Medicine and Philosophy از ارتباط بین مشکلات روانی و تأثیر مستقیم آن‌ها...
چگونه پوست دست نرمی داشته باشیم

چگونه پوست دست نرمی داشته باشیم

0
این روزها به علت نحوه زندگی و بیماری کووید 19 پوست دست ها دچار آسیب شده اند. برای داشتن پوست دست نرمی مواردی را...
چگونه استایل و سبک لباس خود را تغییر دهیم

چگونه استایل و سبک لباس خود را تغییر دهیم

0
اگر بیش از چهار یا پنج سال است استایل و سبک لباس شما تغییر نکرده است. وقت آن رسیده که همه چیز را تغییر...
روش های مفید و کمک کننده در ایجاد ذهن آگاهی در کودکان

روش های مفید و کمک کننده در ایجاد ذهن آگاهی در کودکان

0
.ذهن آگاهی مبحث جدیدی می باشد که همه والدین باید به آن توجه خاص داشته باشند. زندگی های امروزی و پر استرس و زندگی...

جدیدترین اخبار

بیشترین بازدید