سلامتی

سلامتی جسمی شامل همه قابلیت‌های جسمی بدن است. به فرد یا پدیده‌ای که دارای تندرستی باشد، تندرست یا سالِم گفته می‌شود.

حس تندرستی در افراد متفاوت است و دو فرد در شرایط جسمانی یکسان ممکن است قضاوت متفاوتی در مورد تندرستی خود یا دیگران بکنند. برای نمونه یک فرد معلول می‌تواند خود را کاملاً تندرست حس کند در حالی که اطرافیانش او را ناسالم بدانند. البته افرادی که بیماری‌های شدید دارند معمولاً از سوی خود و دیگران سالم به‌شمار نمی‌آیند.

فواید معجون و دمنوش زنجبیل

0
معجون و دمنوش زنجبیل در کشورهای آسیایی بسیار پرطرفدار است. نوشیدنی ومعجون زنجبیل محبوب سلامتی می باشد که می تواند به هضم غذا کمک...

8عادت ساده که به شما کمک می کند بدون استرس بمانید.

0
عادات درست و مناسب می تواند به شما کمک کند که از زندگی خود لذت ببرید و همچنین به کاهش استرس در بدن خود...

5 نکته مفید برای تغذیه سالم

0
برای داشتن تغذیه سالم و سالم زندگی کردن همیشه نباید هزینه ای پرداخت کنید. و یا از قرص مکمل و دارو استفاده کنید فقط...

11 مورد از فواید خوردن موز برای سلامتی بدن انسان

0
فواید موز: موز میوه ای می باشد که هم خوشمزه است هم راحت است این باعث می شود که آنها یک انتخاب عالی...

چگونه می توانید شادی را در زمان های سخت پیدا کنید؟

0
شادی در زندگی هنر بزرگی است در زندگی را با راهکارهایی ساده بیاموزید و در زندگی به کار ببندید تا از روزهای عمرتان لذت...

9 راه طبیعی برای افزایش سطح انرژی روزانه

0
9 راه طبیعی برای افزایش سطح انرژی روزانه موضوع امروز ما می باشد. . اگر احساس خستگی و کسل بودن را دارید در کل...

11 راه برای حفظ سلامت دندان ها

0
سلامت دندان ها و مراقب دندان های خود باشید دستیابی به دندان های سالم یک عمر مراقبت می طلبد. بسیار مهم است که هر روز...

چطور از مقایسه خود با دیگران دست برداریم؟

0
چطور از مقایسه خود با دیگران دست برداریم؟ این مقاله به این سوال شما پاسخ خواهد داد. دوستانم مثل یک آینه بودند. تنها چیزی...

ایجاد انگیزه در سالمندان

0
اخیراً مقاله بسیار مفیدی در مورد راه های ایجاد انگیزه و تشویق در سالمندان خواندم. این مقاله گزیده ای از کتاب "چگونه با سالمندان...

12 مزیت برتر شنا چیست؟

0
مزیت برتر شنا را در این مقاله مطالعه کنید. شاید شنیده باشید که کارشناسان به بزرگسالان توصیه می کنند هر هفته 150 دقیقه فعالیت...

جدیدترین اخبار

بیشترین بازدید