چگونه عشق را در زندگی نگهداریم؟
در وهله اول چه چیزی شما را جذب شریک زندگی خود کرد؟ پاسخ ممکن است عشق و یا توانایی، موفقیت یا یک ویژگی شخصیتی...
فواید معجون و دمنوش زنجبیل
معجون و دمنوش زنجبیل در کشورهای آسیایی بسیار پرطرفدار است. نوشیدنی ومعجون زنجبیل محبوب سلامتی می باشد که می تواند به هضم غذا کمک...
شنا کردن بر جسم و روح چه تاثیری دارد؟
شنا کردن یکی از ورزش‌های محبوبی است که همه‌ی ما معمولا در دوران کودکی و نوجوانی آن را انجام می‌دهیم ولی با گذشت زمان...
فواید دوستی برای سلامتی چیست؟
برای اکثر مردم، دوستی بخش مهمی از زندگی را تشکیل می دهد. به اشتراک گذاشتن تجربیات بخشی از انسان بودن است. و بسیاری از...
چگونه نوشتن می تواند سلامت روان شما را بهبود بخشد
نوشتن داروی ذهن شماست. هر زمان که از نظر ذهنی و عاطفی احساس خستگی کردید، یادداشت کردن چیزهایی که آزارتان می‌دهد به شما کمک...
چالش زندگی سالم تر در سال2022
چگونه می توانیم خودمان را به چالش بکشیم. بهتر است در چالش زندگی سالم تر در سال 2022 خود را آماده کنیم.زمان های هر...
مراقبت از پوست و سلامت ذهن
مراقبت از پوست و سلامت ذهن : روزی که Rick Fried دکترای Medicine and Philosophy از ارتباط بین مشکلات روانی و تأثیر مستقیم آنها...
روش های مفید و کمک کننده در ایجاد ذهن آگاهی در...
.ذهن آگاهی مبحث جدیدی می باشد که همه والدین باید به آن توجه خاص داشته باشند. زندگی های امروزی و پر استرس و زندگی...
ورزش صبحگاهی و تحولات آن
ورزش صبحگاهی و تحولات آن: هنگامی که بحث زمان ورزش کردن به میان بیاید، تنها چیزی که اهمیت دارد این است که زمانی را...
روش های خانگی برای ضخیم کردن موی سر
ضخیم کردن موی سر می تواند با درمان های خانگی حل شود. این پدیده ای است که به دلیل افزایش سن، تغذیه نامناسب و...
